처음 이 말을 들었을 때 혼란스러웠습니다. 수행은 에고를 없애는 것 아닌가요? 그런데 스님은 말씀하십니다. 수행은 에고가 합니다.

이 말의 진짜 의미

에고 없이는 수행도 없습니다. 수행하겠다는 결심, 앉아서 명상하는 행위, 변화를 원하는 마음 — 이 모든 것이 에고의 활동입니다. 에고를 무조건 없애려 하지 말고, 에고가 수행을 통해 스스로를 알아가도록 이끄세요.

에고가 수행할 때 일어나는 일

에고가 수행을 할수록, 에고는 자신이 실체가 없다는 것을 알게 됩니다. 그 앎이 자연스럽게 에고를 내려놓게 만듭니다. 강제로 없애는 것이 아닌, 스스로 내려놓는 것입니다.

나다움과의 연결

에고가 수행을 통해 충분히 알아가다 보면, 에고 너머에 있는 진짜 나 — 나다움 — 과 접촉하는 순간이 옵니다. 그때 삶의 통제권이 에고에서 참나로 이동합니다.

오늘의 수행이 에고를 억압하는 것이 아니라 에고가 스스로를 탐구하도록 격려하는 것이 되길 바랍니다.